Уяви ситуацію: ти ходиш у зал і лише зрідка дозволяєш собі щось, відмінне від салату, курячої грудки та смузі. Чому ж вага повзе вгору? Несподіваний набір ваги без об'єктивних причин може бути симптомом хвороби. Настав час розібратися, який!
1. Якщо ти ще й втомлюєшся – гіпотиреоз
Це перше, що перевіряють під час набору ваги. На гіпотиреоз хворіє приблизно кожна восьма жінка. Щитовидна залоза допомагає регулювати метаболізм, і якщо вона працює погано, швидкість травлення сповільнюється. Втома, сухість шкіри, випадання волосся – інші симптоми цієї недуги. Втім, він чудово лікується.
2. Якщо менструації нерегулярні – полікістоз
Ним страждає приблизно кожна п'ята. Це ендокринне порушення, яке розбалансує репродуктивні гормони і може спричинити безліч неприємних симптомів: нерегулярні критичні дні, ріст волосся на обличчі, мігрень. Також полікістоз може проводити те, як організм розпоряджається інсуліном.
3. Якщо в тебе ще й стрес – депресія
При хронічному стресі тобі необхідно постійно з чимось боротися, терпіти викиди адреналіну та кортизолу, так що жир відкладається, на жаль, чудово. Якщо ти ще й погано спиш, втомлюєшся, втрачаєш інтерес до навколишнього світу, цілком можливо, тебе здолала депресія.
4. Якщо ще й не спиш ночами – безсоння
Ніщо не допомагає нарощувати кілограми так добре, як безсонні ночі (тоді робиш усе, щоб краще переживати дні, у тому числі їж). Якщо ти погано спиш, уповільнюється метаболізм.
5. Якщо тобі за 40 – передменопауза
Перехід до менопаузи призводить до того, що рівень естрогену зростає, то знижується. Нерегулярні менструації, припливи, зміни настрою та лібідо – інші симптоми, що вказують на це.
6. Якщо жир відкладається в несподіваних місцях – синдром Кушинга
Дуже рідкісний стан (10-15 осіб на мільйон), що викликається передозуванням кортизолу в крові. Жир відкладається в ділянці живота і на шиї ззаду, при цьому кінцівки залишаються стрункими. Синдром часто супроводжується зниженням рівня енергії, діабетом, підвищеним тиском та високим рівнем холестерину.
Джерело: https://www.cosmo.ru/health/your_health/vnezapnyy-zhir-na-kakie-bolezni-mogut-ukazyvat-neozhidannye-lishnie-kilogrammy/
Источник: zefirka.net
