Хороший сон «заряджає» людину енергією, яка потрібна їй протягом дня. Це вкрай важливо відпочивати щодня. Проте однією з найпоширеніших проблем серед зайнятих людей є недостатній чи неякісний сон. Таким людям, які хочуть покращити якість свого сну, можуть допомогти спеціальні розумні гаджети.
Матрац з контролем сну та температури
Eight Smart Matress забезпечить одну з найважливіших умов для гарного сну – зручність. Розумні технології стежать за соном, вчасно нагріваючи матрац до ідеальної температури.
Пристрій відстежує, коли в людини вранці починається фаза легкого сну, і саме тоді вмикає будильник. Це допоможе прокинутися природніше і відчувати себе свіжішим цілий день. Для цієї функції матрац потрібно синхронізувати зі смартфоном, на якому і працюватиме спеціальна програма.
Пристрій для релаксації
Цей акуратний невеликий пристрій відображає на стелі планети, що обертаються. Як проектор використовується смартфон. Це забезпечить заспокійливу атмосферу, що сприятиме розслабленню та сну.
Охолоджувальна подушка
Як тільки людина покладе голову на цю подушку, вона миттєво відчує прохолоду, що походить від неї. Тканина подушки спроектована для максимального поглинання вологи, а наволочка легко знімається для прання. Ергономічний дизайн подушки дозволить максимально знизити тиск на шию та голову, а додаткову зручність забезпечить аерований гель з ефектом пам'яті.
Система клімат-контролю
Наступна система охолодження знаходиться прямо в ліжку і підходить під матрац будь-якого розміру. Це чудове рішення для тих, хто ніяк не може заснути спекотної ночі, обливаючись згодом. Також клімат-контроль можна використовувати для нагрівання взимку.
Причому, на відміну від електричної ковдри, Bedjet зігріє ліжко у п'ятнадцять разів швидше. Двохзонний контроль температури забезпечує незалежне охолодження або нагрівання кожної половини ліжка для тих, хто спить в одному ліжку вдвох.
Пов'язка з електромагнітними імпульсами
Було доведено з медичної точки зору, що щоденне використання подібної цифрової «пов'язки» зменшує занепокоєння та стрес. У ньому використовуються абсолютно безпечні електромагнітні імпульси.
Імпульси стимулюють мозок для досягнення одного з наступних п'яти ефектів: сну, зниження стресу, концентрації, медитації або покращення навчання. Імпульси випромінюються з певною частотою. Проста програма дозволяє керувати пов'язкою за допомогою смартфона.
Смарт-система для сну
Ця високотехнологічна система сну відстежує та покращує засинання та пробудження за допомогою поєднання звукових та світлових ефектів. При пробудженні Withings Aura визначає фазу сну, і будить в той момент, коли людина почуватиметься настільки відпочилим і свіжим, наскільки це можливо. Цикли сну можна також відстежувати на смартфоні.
Система проти хропіння
Якщо партнер голосно хропе вночі, то йому стане в нагоді DREAM TECH – назальний розширювач з ремінцем для підборіддя, який дозволяє дихати виключно носом без будь-яких труднощів.
Ця штука дозволяє людині споживати вдвічі більше кисню з кожним вдихом, допомагаючи йому нормально дихати всю ніч. Зручний ремінець для підборіддя, що також допомагає запобігти хропінню, зроблений з м'якої та розтяжної тканини і його можна підігнати під будь-яку людину.
Метроном зі світловою системою
Dodow – це метроном зі світловою системою, яка допомагає людині засипати природним чином, без ліків. Потрібно торкнутися сенсорної поверхні один раз для 8-хвилинного режиму та двічі для 20-хвилинного режиму. Наприкінці 8 або 20-хвилинної сесії Dodow автоматично вимикається.
Гаджет видає рівномірні звуки, що цокають, і проектує на стелю промінь синього кольору. Коли промінь розширюється, треба вдихати, а коли звужується – видихати. З Dodow ті, хто зазвичай засинає цілу годину, заснуть менш ніж за 25 хвилин.
U-подібна подушка
Конструкція подушки Pureown U-Shaped, що регулюється, допомагає підтримувати хорошу поставу всю ніч. Це дуже важливо, оскільки допомагає запобігти болю в спині або шиї вранці. У подушки гіпоалергенна начинка, а також знімний чохол із застібкою-блискавкою.
Терапевтична ковдра
Ця ковдра не легка – вага Gravity Blanket становить 10% від ваги тіла людини. Було показано, що це співвідношення ефективно знімає занепокоєння та стрес, а також допомагає збільшити рівень серотоніну та мелотоніну при одночасному зниженні кортизолу.
Подібні важкі ковдри призначені зниження стресу, імітуючи відчуття обіймів. Gravity Blanket продаються в різних вагах – 7 кг, 9 кг та 11 кг. Потрібно підібрати ковдру, вага якої становить приблизно одну десяту ваги покупця, щоб вона справляла найбільш позитивний вплив на сон.
Источник: zefirka.net
