В подавляющем количестве случаев избыточный вес у людей появляется из-за неправильного режима питания, малоподвижного образа жизни и других факторов, спровоцированных самим человеком. Поэтому и изменить эту ситуацию может он сам ─ было бы желание.
Эти люди однажды проснулись и решили изменить свою жизнь, вернув себе былую лёгкость, уверенность в себе и хорошее настроение.