Наш мозок дає нам здатність думати, контролювати м'язи, та й робити багато чого. Власне, всьому, що ми можемо робити, ми зобов'язані наявності у нас мозку. Але як щодо речей, які він робить сам, незалежно від нашої волі?
Фільтрування інформації
Кожну секунду нашого життя ми просто тонемо у потоці інформації. Інформації так багато, що неможливо обробити її всю. Якого кольору шкарпетки ви одягли цього ранку (тільки, цур, не дивитися)? А у що була одягнена перша людина, яку сьогодні зустріли? Чи не пам'ятаєте? Не треба хвилюватися, з вашою пам'яттю все гаразд. Наш мозок постійно фільтрує зайву інформацію. Це дозволяє нам сфокусуватися на тому, що справді важливо. Наприклад, якщо ви дивитеся футбольний матч, то, швидше за все, не звертаєте увагу на те, що відбувається на трибунах (хоча ваш мозок все одно сприймає цю інформацію). Цей процес називається виборчою увагою і дозволяє нам не збожеволіти. Але дещо може пробитися крізь бар'єр нашої уваги. Наприклад, коли ми чуємо, як хтось промовляє наше ім'я, ми негайно відгукуємося.
До речі, гарне уявлення про обмежені можливості людської уваги ви можете отримати, якщо подивитеся на наступне відео. Це знаменитий експеримент, які провели Крістофер Шабрі та Даніель Сімонс із Гарвардського університету. Намагайтеся порахувати, скільки разів гравці у білій формі передають м'яч один одному.
Відповідь може вас здивувати.
Моргання
Ми моргаємо приблизно один раз на дві-три секунди. Але усвідомимо це тільки коли нам вказують на моргання. Але як мозок примудряється підтримувати цей процес без контролю свідомості?
Моргання – рефлекс, який захищає очі, підтримує їхню вологість. Зовнішній куточок ока постійно випромінює сльозову рідину. Ці сльози схожі рухом століття, коли ви моргаєте, змочуючи і очищаючи око. (Це пояснює, чому моргання так рівномірно розподілені.) Також, завдяки цій системі, ми заплющуємо очі, коли щось різко наближається до нашої особи. Хоча все-таки ми можемо зупиняти процес моргання, коли свідомо змусити себе цього не робити (наприклад, при грі в смотрелки). Але зрештою, рефлекс все одно змусить моргнути.
Артикуляція
Коли ми говоримо, ми усвідомлюємо лише слова, які вимовляємо. Але зовсім не думаємо про способи, якими наша мова та рот синхронізуються разом, щоб видавати членороздільні звуки. На початку життя людина вчиться говорити у вигляді наслідування. Ми необов'язково імітуємо цілі пропозиції, але намагаємось поєднувати разом різні слова, які почули раніше. Так поступово починаємо розуміти їхній зміст і навчаємось оперувати словами, які запам'ятали. Коли ми імітуємо та навчаємо ці нові слова, нашому мозку доводиться усвідомлювати, як розміщувати нашу мову, щоб відтворити потрібний звук. Однак у міру того, як розвивається здатність вимовляти кожен звук, свідомість вже більше не втягується в процес руху мови та губ. Ця навичка стає мимовільною.
Переконує нас, що ми кращі за інших
Уявіть, що у вас є дитина, якій хочеться стати художником. І ось він приносить вам рисунок. Малюнок не дуже гарний, але дитина їм дуже пишається. Що ви йому скажете? Більшість батьків похвалять малюнок, навіть якщо насправді не думають про те, що говорять. Коли хтось дає нам позитивний зворотний зв'язок, це зміцнює нашу віру у свої сили. Це змінює наше уявлення про себе. Ми починаємо вірити в те, що ми кращі, ніж насправді.
Дослідження, показане в документальному фільмі “(Не)чесність: правда про обман” ((Dis) Honesty: The Truth About Lies), дало цікаві результати. Ті люди, які вірили, що добре пройшли тест, відповідали краще на наступних іспитах. І це при тому, що ні їхні знання, ні складність тесту не змінювалися.
В експерименті учасникам давали відповіді до першої частини запитань і казали, що вони можуть дивитися їх, якщо захочуть. Не дивно, що вони добре справлялися із тестом. У другому тесті відповідей їм не давали. Але тому, що самі учасники думали, що вони краще підготовлені (хоча й не цілком чесно впоралися з попереднім тестом), вони відповідали на запитання швидше. Незважаючи на самовпевненість, їх результати були набагато гіршими, ніж у першому тесті.
Регуляція температури
Для нашого здоров'я життєво важливо, щоб температура тіла була близько 37 градусів Цельсія. Наприклад, за такого рівня тепла забезпечуються оптимальні умови для діяльності травних ензимів. Але як наш мозок примудряється підтримувати постійну температуру, не вимагаючи від нас замислюватися про це?
Сенсорні рецептори шкіри визначають стан довкілля. Ця інформація надходить через нервову систему до гіпоталамусу. У крові також є рецептори, які попереджають гіпоталамус про зміни температури всередині тіла. Як тільки мозок надходять дані про температуру зовні і всередині тіла, він оцінює їх, а потім робить потрібні дії. Наприклад, якщо у навколишньому середовищі холодно, мозок передасть інструкцію волоскам на наших руках піднятися. Це дозволяє утримувати більше тепла. Однак, якщо зовні занадто жарко, наш мозок накаже тілу потіти, що дозволить позбавитися надмірної теплоти за допомогою випаровування.
Змінює нашу пам'ять
Багато хто з нас думає, що якщо ми одного разу випробували щось, то згадаємо цю подію саме так, як вона сталася. Будь-яке відхилення в нашій здатності знову отримувати з пам'яті інформацію про минуле ми сприймаємо як проблеми з пам'яттю. Проте психологічне дослідження, проведене Елізабет Лофтус і Джоном Палмером в 1974 році, показало, що не все так просто.
У їхньому експерименті учасникам показували серію відеосюжетів з автомобільними аваріями, після чого ставили стандартний набір питань щодо того, що вони бачили. Учасників розділили на різні групи, кожній з яких ставили ті самі питання, але з дещо різним формулюванням. Учасникам ставили питання, що вони думають про швидкість машини, але для однієї групи використовувалося дієслово «вдарилася», а для іншої «врізалася». Контрольну групу про швидкість не питали взагалі. Через кілька тижнів учасникам знову ставили питання про ці відеосюжети. Цього разу їх питали, чи вони бачили розбите скло? (У роликах був розбитого скла).
Учасники, яким ставили питання, використовуючи слово «врізалася» (і наводили їх на думку, що машина їхала дуже швидко), помилково згадували розбите скло частіше, ніж учасники у контрольній групі та у групі, де використовували слово «вдарилася».
Такі результати приводять до висновку, що наш мозок може знову перетворювати елементи нашої пам'яті, поповнюючи їх новою отриманою інформацією. І відтепер вона починає зберігатися як частина вихідної пам'яті, що призводить до помилкових спогадів.
Контролює балансування тіла
Коли ми крокуємо, більшість із нас не замислюються над тим, як переставляти ноги. Але наш мозок чудово управляється для того, щоб підтримувати цей дуже складний баланс за допомогою інформації, яку він отримує через очі, м'язи, суглоби та вестибулярний апарат.
Наші очі здатні пізнавати світ навколо нас через світло, яке падає на палички та колбочки ретини. Та посилає візуальні імпульси в мозок, змінюючи їх залежно від того, де знаходяться навколишні об'єкти. М'язи та суглоби також повідомляють свою частину інформації — про величину розтягування м'язів та тиск на суглоби під час ходьби. Наприклад, коли ми нахиляємося вперед, на передній частині наших ніг відчувається більше тяжкості. Будь-який рух, скоєний якоюсь частиною нашого тіла, посилає сигнал у мозок, що дозволяє йому оцінити наше становище у просторі.
Примушує нас чхати
Іноді нестримний позов чхнути приходить наче з нізвідки.
Сам процес чхання вивчений досить непогано. Роздратування виникає в дихальному епітелії, що вистилає ніс. Його клітини виробляють хімічні сполуки, такі як гістаміни або лейкотрієни. Ця хімічна реакція запускається дратівливою субстанцією (алергеном, пилом, вірусною респіраторною інфекцією, димом…). Судини в носі починають випромінювати рідину, яка остаточно стимулює нервові закінчення, спричиняючи свербіж.
Але як наш мозок запускає цей процес? Стимуляція нервових закінчень викликає рефлексну відповідь усередині мозку. Активуються нерви, що контролюють м'язи в шиї та на голові. Швидкий потік повітря з носа досягається рахунок наростання тиску в грудях при закритих голосових зв'язках (все це є частиною рефлексу). Голосові зв'язки швидко розкриваються, повітря вилітає назовні з високою швидкістю, одночасно видаляючи стимул. Як бачите, і тут все відбувається на автоматі.
Тремтіння
Всі ми відчуваємо тремтіння, коли знаходимося на холоді надто довго. Але що саме змушує наше тіло безконтрольно трястися? Це ще один рефлекс.
Коли сенсорні рецептори у шкірі визначають, що температура у навколишньому середовищі недостатньо висока, наша нервова система посилає тривожний сигнал гіпоталамусу. Він віддає команду м'язам, змушуючи їх швидко скорочуватися. Тремтіння підвищує температуру нашого тіла. Варто гіпоталамусу виявити, що температура тіла впала нижче певної величини, він відразу запускає реакцію тремтіння. І та не припиняється, поки температура тіла не підніметься вище за потрібне значення. І як би ми не намагалися не тремтіти, це поза нашим контролем.
Сміх
Чи траплялося вам опинитися в ситуації, в якій сміятися було не можна, але чомусь ви не могли утриматися від хіхікання? Знову у всьому винен мозок.
В одному дослідженні 1998 з'явилися деякі роз'яснення з цього приводу. Дівчина, позначена ініціалами AK, перенесла операцію, покликану полегшити її захворювання – епілепсії. Лікарі при лікуванні виявили, що стимулюючи невелику область фронтальної частки мозку (розміром всього в 4 кв. см.), вони завжди викликали у AK сміх. Ця галузь мозку є частиною допоміжної рухової системи. Коли у AK питали, чому вона сміялася, вона приводила як причину те, про що думала вже після сміху. Це було дуже дивно, тому що зазвичай ми спочатку сприймаємо щось смішне, і тільки потім сміємося. Дослідники дійшли висновку, що наш сміх запускається кількома різними галузями мозку. Є емоційна реакція, плюс ще пізнавальний процес розуміння (чому-небудь здається смішним), і зрештою, неконтрольована частина реакції, яка залучає рухи лицьових м'язів, щоб сформувати усмішку. Після того, як ми розцінимо якесь явище як смішне, наша фізична реакція на ситуацію створюється діяльністю нашого мозку. Так, контролювати це теж неможливо.
Джерело: https://decem.info/10-veshhej-kotorye-mozg-delaet-bez-nashego-uchastija.html
Источник: zefirka.net
