24-річний фітнес-тренер Кайла Ітсінес (Kayla Itsines) створила спеціальну програму тренувань та дієту, які допомогли тисячам дівчат упорядкувати свою фігуру. Мільйони передплатників кайли щодня дякують їй за виконану їй роботу, а також діляться результатами, яких їм вдалося досягти завдяки методу Кайли.
Источник: zefirka.net
