Люди молоді, здорові та далекі від особливостей банного відпочинку, напевно, звертали увагу на величезний вибір повстяних шапок, які продаються спеціально для носіння в парилках. Навіщо потрібно надягати шапку в гарячому, добре натопленому приміщенні?
Банна історія
Так чи інакше, в давнину лазні були поширені серед усіх цивілізацій планети.
За повідомленнями Геродота, у парилках милися навіть кочівники. Скіфська парилка була натопленою юртою, де в терапевтичних цілях на розпечене каміння розкидалося насіння і трави. Мила кочовий народ не знав, а тому після завершення процедур піт, що виступив, просто змивався водою.
Всупереч поширеній думці, дуже популярні лазні були у Середньовічній Західній Європі. Європейські парилки були громадськими. Тут можна було не лише помитися, а й постригтися, поголитися, отримати лікування кровопусканням чи п'явками, а також здати свої речі на ремонт та прання прачкам.
Нерідко лазні надавали додаткові інтимні послуги для чоловіків, а тому в лазню часто ходили як до церкви або таверни.
Однак до XVI століття європейська банна культура почала занепадати. Англійські громадські лазні були заборонені в 1546, паризькі, німецькі та італійські – протягом XVII століття.
Причинами стали поширення венеричних захворювань та зростання цін на деревину. Європейський ліс скорочувався через розвиток металургії та використання деревного вугілля.
Цей період став часом «полювання на відьом». Церква оголосила лазні розсадником безсоромності та винаходом Диявола. Утримувати заклад стало не вигідно та небезпечно. З цього моменту багаті європейці милися у домашніх купальнях, а бідні – у дерев'яних діжках-ваннах.
На Русі проблем із лісом та відьмами ніколи не виникало, а тому російські лазні продовжували своє існування без змін.
Чим корисна лазня?
Завдяки рясному потовиділення з організму виводяться шлаки та токсини. Крім того, підвищення температури тіла провокує вироблення лейкоцитів – інструмент імунної системи, який знищує віруси.
Гаряча пара очищає верхні дихальні шляхи, прискорює мікроциркуляцію крові, купірує біль у суглобах, прискорює метаболізм та знімає емоційну напругу.
У сукупності з інгаляціями, розтиранням та масажем банним віником процедура набуває потужного оздоровчого ефекту.
Щоправда, є у лазні та суворі протипоказання. Висока температура посилює запальні процеси. Найбільш очевидний індикатор запалення – лихоманка. Тому під час гострої вірусної інфекції ходити до лазні заборонено.
Фатальним похід у лазню може стати для людей, які страждають на серцево-судинні захворювання, оскільки парилка підвищує навантаження на серце.
Навіщо люди вдягають шапку в лазню?
Щільна повстяна шапка захищає голову від перегріву. При цьому найбільш ефективні в цьому плані конусоподібні головні убори – дзвіночки, будьонівки і т.д.
Справа в тому, що повсть не пропускає повітря і, якщо надіти шапку завчасно в передбаннику, всередині неї збережеться холодний повітряний прошарок.
Відповідно, чим щільніший і вищий конус, тим більше під ним холодного прошарку.
Втім, банна шапка – скоріше рекомендація, аніж обов'язковий атрибут. Якщо людина звикла до високих температур, має міцне здоров'я, а головне, вчасно виходить з парильні, то перегріву можна уникнути і без додаткових пересторог.
Источник: zefirka.net
