Ця струнка і красива леді стала популярна відколи всі дізналися про її вік! До стрункого інструктора йоги завжди була велика черга учнів, але багато хто з них навіть не підозрював, що їх учителю узе за…70!
Нінель Блохіна, яку мову не повернеться назвати пенсіонеркою, мешкає у Гродно. Жінці вже 73. Але зовні вона виглядає на кілька десятків років молодшою!
Витончена та струнка Блохіна балерина в минулому. Вона народилася 1946 року. Люди дуже дивуються, коли вона розповідає, що пам’ятає повоєнні часи.
Її незвичайне ім’я – пам’ять про радянське минуле. Утворено воно від «перевернутого» Леніна.
Зі спини Нінель легко прийняти за дівчину. Елегантна та гнучка, витончена дама з ідеальною поставою та розкішною косою до пояса – захоплює перехожих. Вона має веселий і безпосередній характер, готова впізнавати нове і змінювати своє життя.
У 50 років Нінель зрозуміла, що заняття балетом не можуть їй повернути колишню гнучкість та молодість. Тоді вона стала вивчати всю доступну інформацію з приводу відновлення тіла.
Так вона прийшла до йоги. Індійська система тілесних практик захопила Нінель. Вперше вона спробувала її у Таїланді і вирішила привезти до Росії.
Сьогодні Нінель практикує йогу сама та навчає їй інших. Вона веде групові заняття і має чергу з учнів!
Але Нінель не їх тих, хто стоїть на місці. Кілька років тому вона відкрила для себе роликові ковзани, а в 63 роки сіла на велосипед. Рух – це життя! Також Нінель Блохіна любить подорожувати.
Коли вона обирає країну, яку хоче відвідати, то старанно заощаджує на всьому і їде виконувати свою мрію. Вона чудово навчилася орієнтуватися у підборі квитків, турів та шукати доступне житло.
Нінель досі навчає дітей класичним танцям, демонструючи їм на власному прикладі, наскільки корисні такі заняття для здоров’я.
Нінель проводить заняття через день, чергуючи їх із викладанням йоги.
Щоранку балерина приймає контрастний душ, а щовечора перед сном виходить на прогулянку незалежно від того, яка надворі стоїть погода.
Нінель стежить за своїм харчуванням, вона жорстко рахує калорії і стежить, щоб раціон був збалансований.
М’яса балерина їсть мало, у її раціоні багато бобових та риби. Майже всі страви вона готує на пару або тушкує. Також Нінель є багато овочів та фруктів.
У ролику нижче вона розповіла всі свої секрети стрункості.