Ніхто не обіцяв тобі бути щасливим — це легко. Докласти зусиль доведеться не раз і не двічі. На тебе чекає велика робота над собою та своїми моделями поведінки, які заважають тобі брати від життя все найкраще.
Ми хочемо більше, ніж нам потрібно
Навіщо тобі крутий спорткар, якщо ти і на звичайному авто чудово дістанешся роботи? Чому ти віддаєш перевагу новій моделі телефону, яка відрізняється від старої лише високою ціною та набором функцій, якими ти навіть не користуєшся? На біса тобі здався цей наручний годинник, якщо ти і після їх покупки дивишся час у телефоні?
Спробуй знайти чесну відповідь на ці запитання. Може виявитися, що ти витрачаєш масу коштів на те, що, по суті, при однаковому призначенні має вищий цінник. Яка різниця, якого бренду твої кросівки, якщо щастя тобі дає можливість витоптати їх десь у горах?
Ми з дитинства вчимося відкладати задоволення
Точніше, цьому навчають батьки: з'їсти тарілку супу, перш ніж отримати улюблене тістечко; відкласти цікаве заняття, щоб зробити уроки; вибрати більш престижне і універсальне хобі замість цікавішого. У дитячому віці така поведінка виправдана: якщо дитину не спрямовувати і не мотивувати — це загрожує неприємними наслідками в першу чергу для неї самої, адже вона ще не розуміє, що корисно, а що ні.
Але зараз ти виріс, а отже, здатний приймати самостійні виважені рішення та брати на себе відповідальність за них. Тому періодично давай собі відпочити від строгих правил — візьми позаплановий вихідний, подивися улюблений серіал, витратити гроші на довгоочікувану покупку. Якщо постійно обмежувати себе у всьому, життя навряд чи приноситиме радість.
Ми приймаємо людей як належне
Ти маєш близьких, які щиро люблять, цінують і завжди готові прийти тобі на допомогу? Задумайся на хвилинку — чи пощастило всім зустріти таких людей на своєму шляху? Звісно, ні. У когось за все життя так і не буде жодного хорошого друга, хтось постійно переживає зради від коханої людини, а хтось зростав без батьків.
Не приймай людей як належне. Твої близькі — найдорожче, що є у тебе в житті. Чи не престижна робота, не авторитет, не гроші на твоїх рахунках, не кількість кімнат у твоїй квартирі — саме люди.
Ми перебільшуємо свої очікування
Причому це стосується як позитивних емоцій, а й негативних. Ми схильні до перебільшення негативних наслідків наших помилок. Якщо результат важливий тобі або від нього залежить твоє майбутнє, ти прокручуватимеш у голові сотні можливих наслідків не на твою користь.
Замість того, щоб заздалегідь засмучуватися через щось, що ще не сталося (і не факт, що взагалі станеться), постарайся направити свої сили в потрібне русло — зроби роботу над помилками, попроси поради у професіонала, спробуй мінімізувати можливі ризики.
Ми залишаємо мрії мріями
Навіть якщо ти впевнений, що вони неможливі, не залишай спроб втілити їх у реальність. Може виявитися, що причини, через які ти ще не отримав бажаного, — це невпевненість у собі та своїх силах, ліньки чи засудження оточуючих. Виконання мрій – це те, що робить тебе щасливим і піднімає твою самооцінку.
Ми не живемо так, як хочеться
Люди, які живуть у ладі із самими собою і не бояться робити те, що їм хочеться, часто в очах оточуючих постають легковажними та нелогічними. Ніколи не знаєш, що така людина робитиме завтра. Можливо, він раптом вчитиметься кататися на конях або вирішить урвати квитки на найближчий рейс в інше місто (а може, й країну).
Вчиняти так, як тобі хочеться, не шукаючи при цьому схвалення оточуючих і не боячись зустрітися з нерозумінням з боку друзів та близьких — ось велике щастя.
Ми вважаємо, що щастя можна купити за гроші
Добами сидіти на роботі, просуватися кар'єрними сходами і витрачати всі сили на те, щоб заслужити звання найкращого співробітника місяця. А що, власне, все це дасть тобі? Так, ти заробиш гроші, але разом із цим ти втратиш купу часу та сил, намагаючись примножити свої накопичення. Адже ти міг витратити їх на своїх рідних та близьких, на подорожі, хобі, прогулянки з коханою людиною, перші кроки дитини, зустріч зі старими друзями.
Намагаючись заробити більше, ми втрачаємо багато важливих моментів у нашому житті. Ти будеш щасливим не в тому випадку, якщо отримаєш усі гроші світу, а в тому, якщо навчишся помічати приємні дрібниці, без яких життя втрачає фарби.
Ми думаємо, що ми «маємо»
Зараз прозвучить трохи жорстка, але правдива річ: практично завжди, якщо ти не хочеш щось робити, ти не повинен. Не слухай тих, хто намагається вселити тобі, ніби твої бажання потрібно відкласти в далеку скриньку. По суті, ти не винен нічого і нікому, за винятком тих випадків, коли ти зайняв у когось гроші або добровільно взяв на себе відповідальність за щось.
Ми багато шкодуємо про те, що зробили чи не зробили
Але в цьому немає жодного сенсу. Минуле не повернути і не переробити, тому нам залишається лише змиритися і жити далі, переставши себе дорікати. Втратив хорошу можливість? Значить, був не час, і вона повернеться до тебе в майбутньому. Сказав неприємну річ близькій людині? Щиро попроси вибачення та постарайся не повторювати своїх помилок. Роби висновки — не роби собі мізки.
Ми відмовляємось боротися за своє щастя
Ми вмиваємо руки при першій невдачі, відпускаємо людей, не бажаючи переступити свою гордість і попросити у них прощення, віримо в те, що ми чогось не варті. Ми самі позбавляємо себе шансу виправити ситуацію і залишаємось дивитися, як наші мрії виконує хтось інший.
Якщо відчуваєш, що це твоє, борись. Ми ковалі свого щастя, тож не чекай, доки хтось прийде у твоє життя і подарує тобі все, що ти хотів.
Джерело: http://muz4in.net/news/10_oshibok_kotorye_meshajut_nam_naslazhdatsja_zhiznju/2019-09-02-50027
Источник: zefirka.net
