Ми звикли розглядати тейпи як матеріал, що використовується для медичних або косметичних процедур. Проте їх використання у тренувальному процесі, у побуті і навіть у робочих справах виявляється значно ширшим. Це дуже цікавий та зручний винахід!
Тейп як інструмент кольоротерапії
Одна з найцікавіших практик психологічної підтримки та реабілітації – це кольоротерапія. Давно доведено, що взаємодія з предметами різного кольору, домінування якогось кольору в побуті або робочому приміщенні може викликати певний емоційний відгук у людини. Цю концепцію взяли на озброєння і виробники тейпів, випускаючи клейкі бавовняні стрічки не тільки різної щільності, форми або ширини, а й різного кольору. У пацієнта менше асоціації з хворобливими медичними процедурами, а отже – краще емоційний стан. Для дітей, до речі, часто використовуються тейпи з малюнками – це тішить і радує малюків, і тейпування з довгої нудної маніпуляції перетворюється на справжній творчий процес.
Ось так було виявлено такий зв'язок між квітами та емоційним відгуком:
- помаранчевий – бадьорить, надихає;
- блакитний – заспокоює;
- червоний – збуджує, стимулює активність;
- фіолетовий – утихомирює, сприяє розслабленню, натхненню;
- зелений – освіжає.
Тому людям, які скаржаться на знижену продуктивність, частіше радять наносити аплікації з помаранчевого, червоного або фіолетового кольору.
Використання різнокольорових тейпів у побуті
Крім традиційних способів нанесення аплікацій з тейпів на тіло, які описані, наприклад, на порталі https://www.themolodost.ru/ часто зустрічаються й інші способи їх використання, які можуть позитивно позначитися на продуктивності.
Наприклад, різноманіття кольорів стрічок взяли на озброєння ті, хто освоїв систему колірної індикації важливості та другорядності поточних справ. Різнокольоровими стрічками розмічають свій робочий простір чи приміщення, роблять позначки на продуктах чи інструментах.
Так стрічками можна розмітити свої справи чи об'єкти у просторі за таким принципом:
- червоний – першорядний, терміновий, важливий чи небезпечний;
- помаранчевий – менш важливий, але досить терміновий;
- жовтий – варто контролювати, вимагає уваги;
- зелений – нейтральний, можна вирішити будь-якої миті;
- синій – можна відкласти;
- фіолетовий – на даний момент не потребує особливої уваги та контролю.
За таким принципом можна робити закладки в документації, помічати папки, стрічки можна наносити навіть на учасників зустрічі, особливо якщо йдеться про спортивний захід або дитяче заняття, учасники якого ще не вміють читати. Тейп легко видаляється або замінюється, не залишає слідів на тілі чи одязі та безпечний.
Источник: zefirka.net
