Передсвяткова метушня, пошуки подарунків близьким та друзям, оформлення святкового столу, прикраса ялинки – все це позитивно впливає на роботу людського мозку та підвищує викид корисних гормонів.
Одним із найяскравіших спогадів дитинства у більшості людей є зустріч та святкування Нового року та Різдва. Ці свята приносять радість, різдвяний настрій та надії на наступний рік.
Як стверджують британські психологи, підготовка до цих свят у людини активізує викид дофаміну та серотоніну – гормонів щастя, радості та задоволення.
Вчені дійшли висновку, що передсвяткова метушня, пошуки подарунків близьким та друзям, оформлення святкового столу, прикраса ялинки – все це позитивно впливає на роботу людського мозку та підвищує викид корисних гормонів. Більшість людей багато років святкування формується ціла нейронна мережу. І на момент наближення цих свят відбувається активізація гормонів.
Внаслідок своїх тривалих спостережень за поведінкою людей у передсвятковий період, вчені також виявили гормон окситоцин. Активізація цього гормону міцно пов'язана з атмосферою новорічних свят. Цей гормон медики називають “гормоном довіри та прихильності”, а іноді “гормоном обіймів”. Завдяки його активізації люди відчувають ніжність, прихильність, любов по відношенню до близьких і друзів.
У той самий час аналітики попереджають у тому, що з дією позитивних гормонів, активізуються гормони стресу. Це пов'язано зі святковою метушнею, з пошуками коштів для святкування та придбання подарунків, із незавершеними справами у поточному календарному році тощо. Найчастіше у період організм виділяє адреналін. А це відбивається на психічному стані людини.
Тому намагайся не обтяжувати себе великою кількістю завдань, які необхідно виконати у році, що минає.