У йоги з’явився ще один незвичний напрямок поряд з пивним та козлиним різновидами. Німецька Саскія Тод, яка проживає в Брукліні, Нью-Йорк, об’єднала хеві-метал з йогою. Заняття під її керівництвом починаються не зі звичного ом, а з гарчання, криків та ударів кулаками по підлозі. За словами тренера, така техніка допомагає звільнити частину гніву, стресу та внутрішньої темряви.
Источник: zefirka.net