Щодня ми витрачаємо багато часу на абсолютно марні, рутинні дії. Десятки разів перевіряємо поштову скриньку, соціальні мережі, просто розглядаємо картинки в мережі. Ці короткі хвилини не можна витратити ні на що корисне — принаймні так здається більшості людей.
Насправді існує досить велика кількість навичок, освоїти які можна всього за пару-трійку хвилин. Кожен із них, незважаючи на свою простоту, цілком може заощадити вам кілька годин, а то й днів у майбутньому.
Швидке читання
Багато людей намагаються промовляти кожне прочитане слово. В результаті, швидкість читання значно сповільнюється – адже ви практично промовляєте слова, нехай і в своїй голові. Намагайтеся заглушити голос, читаючи слова лише очима. Пари хвилин практики вистачить, щоб мозок перебудувався на нову, швидшу схему читання.
Заспокойте нерви
Їжа не дає людині нервувати. Наш мозок безпосередньо пов'язаний із фізіологічними процесами: підсвідомо ми відчуваємо, що під час їжі небезпеки немає. Наступного разу, потрапивши в неприємну ситуацію, просто киньте в рот жувальну гумку і одразу відчуєте себе більш зосередженим.
Компас у годиннику
Якщо ви заблукали, то вибратися до цивілізації вам можуть допомогти звичайний годинник. Поверніть так, щоб маленька стрілка дивилася на сонце. Тепер у центральній точці між 12 та цією стрілкою буде північна лінія.
Навчіться міняти колесо
Нічого складного в цьому немає — але багато хто щоразу їде до шиномонтажної майстерні, а потрапивши в неприємну ситуацію на дорозі, просто змушені чекати на доброго самаритянина. У представленому вище відео – проста та докладна інструкція.
Якщо ви заблукали, то вибратися до цивілізації вам можуть допомогти звичайний годинник. Поверніть так, щоб маленька стрілка дивилася на сонце. Тепер у центральній точці між 12 та цією стрілкою буде північна лінія.
Складати одяг
Не витрачайте час на довгі збори – скільки нервів і часу можна було б заощадити, просто вміючи правильно складати речі. Секрет у тому, щоб скочувати одяг у акуратні рулони, ну і, звичайно ж, варто відмовитися від непотрібних дрібниць.
Приготування їжі
Не йдеться про складні конструкції, які могли б порадувати і шеф-кухаря з французького ресторану. Але найпростіші страви можна освоїти лише за хвилину — і економити час і гроші на покупці продуктів і походах до ресторану.
Вивчіть пару вузлів
Нам часто доводиться щось зав'язувати чи прив'язувати. Навіть якщо ви не збираєтеся провести найближчі кілька років на борту вітрильної яхти, вміти зав'язати пару-трійку морських вузлів буде дійсно корисно: альтанковий, таутлайн і простий багнет стануть відмінним початком.
Источник: zefirka.net
