51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи

Сучасні люди часом забувають, що вони є частиною природи. З нескінченним циклом стресу через гроші, стосунки та те, що весь світ навколо, здається, летить у тартарари, ми можемо забути, що є частиною того ж світу, що й той прекрасний метелик у квітці. Якби ми частіше пам’ятали про єднання з природою, можливо, були б щасливішими, адже дослідження свідчать, що щонайменше 120 хвилин на тиждень, проведені на природі, можуть суттєво підвищити наше самопочуття.

Якщо сьогодні у вас немає часу насолоджуватися Матінкою-природою, принаймні погляньте на цих створінь з німецького сабредіту «Naturfreunde». Це спільнота любителів природи, яка ділиться красивими фотографіями різноманітних створінь: від птахів та комах до білок і гусені у коконах.

Більше інформації: Reddit

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 33 — Фотографія зеленої коника з великими крилами, що сидить на темному черепичному даху.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 34 — Фотографія зеленої коника з великими крилами, що сидить на темному черепичному даху.

🎶Усі билися як кунг-фу. 🎶

Зелені простори важливі для нас, бо дозволяють нам насолоджуватися природою та її перевагами. На жаль, дедалі менше природних місць, особливо в містах, пропонують ці переваги. Наприклад, керівні принципи ЄС щодо міських лісів та зелені вимагають принципу 3-30-300. Це означає, що з кожного будинку має бути видно щонайменше три дерева, 30% покриття кронами в кожному районі, і кожна людина має жити в межах 300 метрів від зеленої зони.

На жаль, лише 13,5% населення ЄС живе в районах, що відповідають встановленим критеріям. Насправді, 23% живуть у місцях, де не виконується жоден із трьох показників. Найбільш “зеленими” містами в цьому відношенні є Гельсінкі, Гамбург і Краків, а міста Південної Європи мають найнижчі показники, включаючи Афіни, Палермо та Кордову.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 35 — Фотографія маленького синього метелика, що сидить на сухому стеблі трави в полі.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 36 — Фотографія маленького синього метелика, що сидить на сухому стеблі трави в полі.

Виростання на природі може принести нам багато користі. Дослідження показують, що діти, які ростуть у житлових районах з великою кількістю зелених насаджень, мають нижчий ризик розвитку психічних розладів у підлітковому та дорослому віці. Насправді, ті, хто росте в містах, де бракує зелених зон, мають на 55% вищу ймовірність розвитку психічного розладу.

Проводячи час на природі, діти вдосконалюють свої навички розв’язання проблем, виконуючи такі дії, як скелелазіння та перетинання струмків. Звісно, діти також виростають, щоб більше цінувати та любити дику природу та екосистеми; вони бачать на власні очі, чому важливий захист лісів та інших природних середовищ існування. Більше того, діти, які ростуть на природі, з більшою ймовірністю будуть переробляти відходи та стануть захисниками екологічних ініціатив.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 37 — Фотографія трьох євразійських сойок, що сидять на гілці, одна з яких з розкритою дзьобом.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 38 — Фотографія трьох євразійських сойок, що сидять на гілці, одна з яких з розкритою дзьобом.

Хтось отримає серйозну догану!

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 39 — Фотографія лисиці з трохи висунутим язиком, що стоїть серед зеленої рослинності.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 40 — Фотографія лисиці з трохи висунутим язиком, що стоїть серед зеленої рослинності.

Привіт, малюче. Хочеш сендвіч з PB&J?

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 41 — Яскраво-синій жук, вкритий краплями води, на зеленому листі. Чудове фото тварини.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 42 — Яскраво-синій жук, вкритий краплями води, на зеленому листі. Чудове фото тварини.

Підказка говорить лише “яскраво-синій жук”.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 43 — Крихітне пташеня з розкритою дзьобом, що сидить у дуплі дерева. Вражаюче фото тварини.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 44 — Крихітне пташеня з розкритою дзьобом, що сидить у дуплі дерева. Вражаюче фото тварини.

ГОДУЙ МЕНЕЕЕЕЕЕЕ… НЕГАЙНО,

Іноді нам потрібно так мало, щоб почуватися краще — посмішка або приємне “Привіт” від незнайомця, смачний кекс вранці або улюблена пісня по дорозі на роботу. Так само, такий простий звук, як спів птахів, може покращити наше психічне здоров’я та самопочуття до восьми годин.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 45 — Фотографія червоно-синього метелика з плямистими крилами на фіолетовій квітці.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 46 — Фотографія червоно-синього метелика з плямистими крилами на фіолетовій квітці.

Шестикрапковий муконіс.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 47 — Метелик з чорно-білими смугастими крилами на фіолетовій квітці.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 48 — Метелик з чорно-білими смугастими крилами на фіолетовій квітці.

Рідкісний шовкопряд.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 49 — Яскраво-зелений кокон, загорнутий у білу шовкову павутину на склі вікна. Чудове фото тварини.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 50 — Яскраво-зелений кокон, загорнутий у білу шовкову павутину на склі вікна. Чудове фото тварини.

Заборонений пельмень.

Отже, що саме робить природа з нами? Як показало комплексне дослідження 2018 року, вона безпосередньо допомагає нашому тілу трьома способами: знижує кров’яний тиск, частоту серцевих скорочень та рівень кортизолу в слині. Ті, хто проводить багато часу на свіжому повітрі, також мають менший ризик розвитку діабету та меншу ймовірність смерті від усіх причин.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 51 — Фотографія маленької пташки, що сидить на зігнутій металевій рейці.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 52 — Фотографія маленької пташки, що сидить на зігнутій металевій рейці.

Важчий, ніж здається.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 53 — Молитовний богомол сидить на моніторі комп’ютера, з цікавістю дивлячись на екран. Одне з багатьох чудових фото тварин.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 54 — Молитовний богомол сидить на моніторі комп’ютера, з цікавістю дивлячись на екран. Одне з багатьох чудових фото тварин.

Йди сюди…

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 55 — Чорна білка сидить на бетонному виступі.

51 найкращих фотографій, що показують найщиріші моменти з життя природи 56 — Чорна білка сидить на бетонному виступі.

Меланістична сіра білка.

Архітектор ландшафту Джо Гіббонс пояснює, що ми сприймаємо спів птахів не лише одним чуттям, і, можливо, саме тому він так сильно на нас впливає. “Біорозноманітне середовище відновлює психічне благополуччя”, — сказала вона. “Сенсорна стимуляція співу птахів, частина цих щоденних «дозувань» природи, є дорогоцінною та тривалою.”