Хоча більшість людей не відчувають впливу магнітних бур, деякі можуть скаржитися на погіршення самопочуття у періоди підвищеної сонячної активності.
У середу, 12 червня, очікується посилення сонячної активності. Після кількох днів відносного затишшя магнітна буря сягне червоного рівня — К-індексу 5.
Про це свідчать дані meteoagent та Британської геологічної служби.
Викид корональної маси, пов’язаний із спалахом, що стався 8 серпня, міг спричинити миттєвий вплив, збільшивши ймовірність активних та ізольованих періодів шторму G1.
Проте очікується, що збільшення швидкості сонячного вітру буде короткочасним, і вже найближчими днями умови сонячного вітру повернуться до звичайного рівня.
Найчастіше про погіршення самопочуття в періоди магнітних бур повідомляють метеозалежні люди, особи з порушеннями сну, підвищеною втомлюваністю чи серцево-судинними захворюваннями, а також вагітні жінки. У них можуть виникати головний біль, слабкість, сонливість, дратівливість або проблеми зі сном.
Щоб полегшити самопочуття в дні магнітних бур, фахівці радять:
-
дотримуватися режиму сну;
-
пити достатньо води;
-
уникати надмірних фізичних навантажень;
-
більше гуляти на свіжому повітрі;
-
обмежити вживання алкоголю, надлишку кави та важкої їжі;
-
контролювати артеріальний тиск.