Більшість людей вважають себе раціональними та розсудливими. Але кілька фактів про те, як працює наш мозок. І вони доводять, що все не так просто, як ви вважаєте.
1. Ваша улюблена пісня – та, яка пов'язує вас емоційно із важливою подією у житті.
І це підтверджено науковим дослідженням.
2. Музика може впливати на ваші рішення.
Скажімо, вчені з Університету Гронінгена знають, що якщо по радіо в автомобілі грає ритмічна музика, ви обов'язково почнете їхати швидше та агресивніше. Вони також встановили, що весела музика справді може зробити вас веселішою, а сумна – сумнішою. Музика задає вам настрій, а не ви вибираєте, що послухати за настроєм.
3. Чим більше ви витрачаєте грошей на інших, тим щасливішим стаєте.
Це засвідчили численні дослідження. Здоровий глузд підказує, що витрачати зароблене потрібне на себе, але біологія, що вимагає від нас турботи про близьких, встановлює свої правила!
4. Щоб стати щасливішим, потрібно витрачати гроші на досвід, а не на речі.
Знову ж таки, здоровий глузд продовжує твердити: якщо витратиш гроші на розваги, то пошкодуєш, а річчю можна користуватися довго. І довго отримувати від неї насолоду. Але правда в тому, що до нових речей ми звикаємо швидше, ніж думаємо, а задоволення від них відбувається буквально за кілька днів.
5. Більшість сучасних дітей вирушило б до психлікарні в 1950 році.
Близько половини населення Землі зараз страждає від хронічної депресії та тривожного синдрому. Приблизно такий самий відсоток людей залежить від вживання тих чи інших психоактивних речовин. Якби стандарти роботи психіатричних лікарень не змінювалися з середини XX століття, половину з нас можна було б сміливо закривати в психлікарні!
6. Стрес – заразна штука
Якщо ви спілкуватиметеся з депресивними людьми, то незабаром і самі станете одним із них. Незалежно від того, які події відбуваються у вашому житті.
7. Якщо ви здатні навіяти собі, що добре виспалися, мозок у це повірить!
Для нашого мозку взагалі немає різниці між реальним світом та уявним. Якщо ви поспите п'ять годин, але повторюватимете про себе, що добре виспалися, то це спрацює! І ви відчуєте приплив сил.
8. Розумні люди недооцінюють себе, дурні – переоцінюють.
Це називається ефектом Даннінга Крюгера.
9. Ваш мозок не згадує події минулого. Він відтворює спогади, “вигадує” їх.
Ось чому свідчення свідків такі ненадійні! ВСІ, абсолютно ВСІ спогади з вашого життя мозок видозмінює. Щоразу, коли ви до них повертаєтеся. Бажаєте зберегти щось у пам'яті? Намагайтеся згадувати про потрібну подію якомога рідше!
10. Ваші рішення будуть раціональнішими, якщо розмірковувати про них ви будете іноземною мовою.
Це довело дослідження Чикагського університету. Якщо люди розмірковують над тим, яке рішення їм прийняти іноземною мовою, то значною мірою спираються на логіку, а не на емоції.
11. Якщо ви поділитеся своїми планами з іншими, то шанси на їхню реалізацію дійсно впадуть.
І справа тут не в заздрості, як ви могли б подумати. Справа в тому, що люди, поділяючись своїми планами, займаються, по суті, самозаспокоєнням. Мозок, як ми вже говорили, не бачить різниці між уявним світом та сьогоденням. Поділилися планами – відразу відчули радість від нездійснених подій, заспокоїлися і розслабилися.